El Parque Natural de Las Ubiñas-La Mesa se sitúa en el área central de la Cordillera Cantábrica y está integrado por terrenos de los concejos de Teverga, Quirós y Lena (la totalidad del concejo de Teverga, parte sur del río  Quirós y una estrecha banda montañosa al sur del concejo de Lena). Limita al sur con la provincia de León, al oeste con el Parque Natural de Somiedo y al norte con Belmonte de Miranda, Grado, Yernes y Tameza y Proaza y al este con Aller

Esta Reserva de la Biosfera es un territorio de montaña caracterizado por un relieve de muy fuertes contrastes. Al sur, el macizo de Peña Ubiña,  que constituye tras Los Picos de Europa, el principal sistema montañoso calizo de la Cordillera Cántabrica. El cordal principal toma una dirección de sudeste a noroeste y hace de divisoria de aguas entre Asturias y León, incluyendo varias cumbres de más de 2000 metros.Tal es el caso de Peña Cerreos, Peña Ubiña la Grande, Peña Colines y El Ranchón. Perpendicularmente a ese cordal, arrancan varias sierras que estructuran el territorio en dirección sureste a noroeste. Así, de este a oeste se diferencian: la Sierra del Aramo, que hace de divisoria entre los concejos de Lena y Quirós; la sierra de la Sobia, que separa los concejos de Quirós y Teverga;y el Cordal de la Mesa que hace límite entre Teverga y Somiedo.

Limita al sur con las Reservas de la Biosfera de Babia, Los Valles de Omaña y Luna y Alto Bernesga y al oeste con la Reserva de la Biosfera de Somiedo.

En el Parque Natural de Las Ubiñas-La Mesa los valores ambientales que lo definen son la diversidad y el buen estado de conservación, destacando el que se conservan más de la mitad de las series de vegetación existentes en Asturias y su calidad ambiental hace posible que en él habite un elevado número de especies representativas de la Cordillera Cantábrica: el oso pardo, el urogallo o el águila real.

Una ruta relativamente sencilla para gente acostumbrada a la montaña, que parte del Centro de Información al Visitante del Parque Natural de Las Ubiñas - La Mesa en Tuíza Riba (Lena). La ruta contiene 9 pistas multi - cahes repartidos por lugares estratégicos desde donde podremos contemplar panorámicas impresionantes, lugares restos históricos como trincheras de la guerra civil. El recorrido de dificulatad media nos permitirá disfrutar de la belleza de esta Reserva de la Biosfera y por supuesto nos conducira a un tesoro final.

© cmcasturias, Opencaching.de, CC-BY-NC-ND, as of 09/14/2016; all log entries © their authors